관련기사 : 코메디닷컴 · 삼겹살 효과있나? 미세먼지 궁금증9미세먼지 농도가
연일 '나쁨' 수준을 보이는
요즘!
온라인에서는
미세먼지가 심했던 지난 주말 내내
집에서 셀프 감금됐다는 말이
나올 정도인데요~!
문득,
미세먼지가 심한 날에는
실내 환기를 해야 하는지,
해야 한다면 어떻게 해야 하는지
궁금해져서~
세계보건기구(WHO)는 실내 오염물질이 실외 오염물질보다 폐에 전달될 확률이 약 천 배 높다고 추정하고 있으며,
주거공간 내의 실내 오염물질을 방치하면 만성 감기, 기침, 가래, 호흡기 질환 등을 유발할 수 있습니다!
미세먼지 농도가 높으면 가급적 창문을 닫고 환기 횟수를 줄여야 합니다.
하지만 삼겹살, 고등어 등 고기를 굽거나 튀김 요리를 했을 때, 청소나 흡연을 했을 때는 창문을 닫고 지내면 오히려 실내 미세먼지 농도가 높아질 수 있어, 창문을 열거나 환기장치를 작동하는 것이 좋습니다.
환기할 때는 실외 미세먼지 농도를 확인하고, 미세먼지 농도 '나쁨' 일 때는 자제하되, 농도가 낮아지는 시간에 도로변 방향을 피해 환기합니다.
환기는 주로 대기 이동이 활발한 오전 9시에서 저녁 6시 사이를 권장하고, 환기는 3분 이내로 해야 하며, 환기 후 먼지가 쌓이기 쉬운 곳은 물걸레로 닦아야 합니다.
환기 후 청소를 한다면, 미세먼지는 실내에 들어오면 가라앉지 않고 떠다니며, 가라앉아 있는 먼지를 공중으로 흩어지게 만들 수 있기 때문에 진공청소기보다는 물걸레 사용을 권장합니다.
실내습도는 40~60%가 유지되도록 가습기를 이용하거나 젖은 수건을 걸어두는데, 실내습도가 많이 건조하다는 생각이 들 때는 분무기를 공중에 뿌려 미세먼지가 바닥으로 가라앉도록 유도하는 방법이 있습니다.
※ 주의! ※
추가로 외부에 있다가 실내로 들어올 땐 옷이나 가방에 묻은 먼지를 바람을 등지고 꼼꼼하게 털어내야 하고, 들어오자마자 손발을 꼭 씻고, 기왕이면 양치질과 머리를 감는 것까지 하는 것이 좋습니다.
특히 집에 영유아나 임산부, 만성질환자가 있으면 더욱 주의가 필요합니다.
클릭'생활상식' 카테고리의 다른 글
| [스크랩] 집안 곳곳에 숨어 있는 세균, 곰팡이 퇴치법 (0) | 2018.04.03 |
|---|---|
| [스크랩] 주방에서 깨끗해지기 어려운 곳 (주방청소 시 방치하기 쉬운 곳은?) (0) | 2018.04.02 |
| [스크랩] 필독사항입니다. 꼭 읽어보세요 -전자레인지 정말 무섭습니다 (0) | 2018.03.22 |
| [스크랩] 실생활에 유용한 `베이킹소다` 활용법 7 (0) | 2018.03.22 |
| [스크랩] 세상에 이런일이 (0) | 2018.03.15 |